Yoga: mais vida e mais saúde
Esse mês comemoramos o Dia Internacional da Yoga, em 21 de junho. A data é um momento propício para lembrar dos benefícios dessa atividade. Aqui, no Sítio, as aulas yoga já ocorrem desde 2004 com intuito incentivar as pessoas a viverem um estilo de vida com mais qualidade e equilíbrio.
